Alegría, anticipación, excitación, ansiedad, esperanza. Planear un cambio de imagen para la mamá puede traer una mezcla de emociones. Como cirujanos plásticos especializados en cambios de imagen para mamás en Salus Medical Clinic, entienden completamente cómo estos sentimientos pueden llegar a ser abrumadores, especialmente justo antes de la cirugía.

Quiero que mis pacientes se sientan seguros, confiados e informados durante todo el proceso. Para ayudar con esto, he creado una lista de recordatorios para que los pacientes los consideren antes y después de la cirugía. Aunque no es una lista del tipo “haz esto” o “no hagas aquello”, creo que estos factores son tan importantes como las listas de control pre y postoperatorias que recibirá durante la consulta.

Empiece con un estilo de vida saludable

El enfoque del cambio deimagen para mamás abarca todo el cuerpo de una mujer. Eso significa que un estilo de vida saludable tiene un papel importante que desempeñar. Es esencial que los pacientes creen hábitos positivos y vivan un estilo de vida saludable mucho antes de entrar a la sala de operaciones. Las mujeres más sanas se curan más rápidamente y mantienen sus resultados durante mucho tiempo. Algunos consejos rápidos incluyen:

• Realizar pequeños cambios saludables en la dieta
• Construir una rutina de ejercicios consistente
• Tomar medidas para controlar el estrés

Puede que no sea tan difícil como crees. Muchos de los pacientes dicen que después de la cirugía, están aún más motivados para mantener ese estilo de vida y mantener los resultados del cambio de imagen de su mamá.

Hablar de todo

A lo largo de todo el proceso de cambio de imagen de la madre, a menudo animo a los pacientes a que se aseguren de que tienen una comunicación clara con sus familiares sobre lo que pueden esperar. Hable con sus parejas, amigos y otras personas de su vida sobre el tiempo de inactividad que necesitará para descansar y recuperarse. Hágales saber con qué necesitará ayuda. Ellos querrán ayudarte. Sólo necesitan un poco de orientación.

Los niños pueden confundirse al saber por qué no te sientes bien, por lo que te puede resultar útil abordar el tema con una tranquilidad positiva. Dígales que se va a operar por una buena razón y que pronto se sentirá aún mejor. Proporcióneles un plazo aproximado de cuándo volverá a su vida normal, y hágalo de forma educativa.

Descansa y relájate

No puedo expresar lo importante que es que los pacientes descansen después de la cirugía. Durante los primeros días después de un cambio de imagen de mamá, estarás dolorida y un poco incómoda. Aunque es importante moverse por su casa cuando sea posible, evite actividades como:

• Recoger niños y mascotas
• Alcanzando lo alto
• Presionando las áreas cercanas a las incisiones
• Recoge algunos libros, planea darse un atracón para ver la televisión y relajarse. Dedicar más tiempo a su recuperación le ayudará a sentirse mejor y más rápido.

Confíe en sus seres queridos

Como madre, esposa, hija y profesional ocupada, seré la primera en admitir que puede ser un desafío pasar el trabajo que haces a otros. Desde la cocina y la limpieza hasta los recados y las tareas del trabajo que a menudo realizas, confiar en los demás puede ser difícil. Sin embargo, este es el momento de tu vida en el que debes aprovechar la oportunidad de descansar y confiar en los demás. ¡Tus seres queridos probablemente serán capaces de cuidar de mucho más de lo que piensas!

Dicho esto, no seas tímido a la hora de pedir ayuda también. Si te sientes mal y no puedes ir al supermercado, pídele a un amigo o familiar que te recoja algo. Podrás devolver el favor cuando estés completamente curado.

Después de la cirugía, querrá los resultados inmediatamente. ¡Esperar pacientemente mientras se cura no es una tarea fácil! Para la mayoría de los pacientes, la hinchazón puede durar unas pocas semanas y las cicatrices de las incisiones se desvanecerán en los meses siguientes al procedimiento. Recuerde que su paciencia será recompensada, y disfrute de los resultados que se revelan gradualmente a medida que cicatriza con el tiempo. Mantener hábitos saludables y un estilo de vida positivo también contribuye en gran medida a mejorar los resultados.

Te lo mereces

Las mujeres pasamos tanto tiempo como la madre, la hermana, la esposa, la profesional ocupada, la sobreviviente, la atleta, que se hace difícil ponerse en primer lugar. Pero de eso se trata el cambio de imagen de una madre.

Has trabajado duro por el hermoso cuerpo que tienes y si decides que es el camino correcto para ti, entonces realmente déjate disfrutar. Cuando esos dolores de culpa aparezcan, recuérdate cuánto te lo mereces, y felicítate por tener el coraje de hacerlo.

Si tienes curiosidad por saber cómo se realizan los cambios de imagen de las mamás en Salus Medical Clinic, echa un vistazo a nuestra galería de antes y después para ver los resultados reales de los pacientes.

Clínica Salus Medical Clinic

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